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飲み会と飲んだ後の身体の変化 自然治癒力向上後のメリット / 健康に意識を向けて劇的に体調不良改善した たくちゃんの雑記

飲み会と飲んだ後の身体の変化 自然治癒力向上後のメリット

健康

会社の新人歓迎会があった。

前回行ったのがコロナ前だから3年ぶりである。

今回は、ある程度会社の経費で飲めるということで、

普段飲めないような、高級な日本酒と、高級なワインを飲むことができた✌️

ワインはスーパーの激安品しか飲んだことが無いため、15倍位の値段差があるものだった。😆

違いは、風味がとにかく違う。

口触りも、ブドウ感が強い

全然違う飲み物だと感じた。

手打ち蕎麦が最後にでてきたが、

これが美味しくて、おかわりしたかったなぁ

その後二次会も行ったが、最初に飲みすぎたため

烏龍茶を4杯頼んでいた。

飲み会は楽しいなぁ

帰るときから、頭が痛く気持ち悪くなった。

帰ったのが0時で、明日も仕事があるから

半身浴も20分だけ入り、寝た(普段は1時間以上入る)。

深夜に気持ち悪くなり30分位起きて、吐くまではしなかったが、唾は沢山でた。

冷えとりを実践して、身体の循環が良くなって、お酒を飲んだ後の身体の経過が変わった。

気持ち悪くなるのが早くなり、頭もより痛くなるようになった。

しかし、治るのも早く、二日酔いにはならなくなった。

翌日の朝には、ぴちゃぴちゃの下痢になり、身体の、調整が完了した合図になる。

血液の循環が良くなり、自然治癒力が強化されると。身体に悪いものは、より勢いよく早く処理できるようになった。

逆に弱り、自然治癒力が弱くなると、症状も強く出ないが、長く慢性的な症状になりやすい。

慢性的な症状になると、何が原因で症状が出ているかわからなくなり、身体を良くする方法も気づきにくくなると思う。

とはいっても、飲み会の次の日の仕事は少し気が重いけどね🥹

会社員で冷えとり歴6年 靴下6枚 半身浴平均1.5時間 
体調が悪かったあの頃から、どんどん体調が改善されて現在に至った経緯、普段の日記等書いていけたらと思います。
看護師の妻と2人の娘もゆるゆる冷えとりを実施

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