2023-12

健康

最近イライラが強いと感じる

最近仕事が忙しくて、自分も周りもピリピリムード毎日半身浴と靴下はかかせないが、毎年この時期している湯たんぽは、疲れてめんどくさくなってやっていないなぁ。お菓子も食べ過ぎるし、去年やっていた運動も今年はしていない。それでも仕事忙しくてもやりき...