たくちゃんのプロフィール

・自己紹介

39歳会社員　妻（総合病院看護師長）　2人の娘と4人暮らし　

・経歴

31歳に人生初めてのめまいから始まり、不定愁訴（ホットフラッシュ、寒気、多汗症）、不安神経症、不眠症、頻繁な過呼吸、顔面神経麻痺　の絶望で2年間もがき続け、病院や、健康になりそうなことを片っ端から実行

現在、【冷えとり健康法】と【足つぼ　官足法】の二つで、上記すべての症状が改善（二つの健康法を初めて2023年現在6年目）

それどころか、肌質の改善、睡眠の質が上がり、肩こり腰痛もなくなった

体調不良の時何しても痩せなかった体重も自然と落ちて、理想の状態になった！

自分と同じ思いをしている方々に、改善までの方法や、改善後に変化した生活や思考について伝えたい思いでブログを立ち上げました。

自分は東洋医学主体の観点で病状を克服、妻は西洋医学に精通しているため、複数の視点から病状にアプローチできることも大きなメリットです

【冷えとり健康法とは】

元耳鼻科医である進藤義晴氏が提唱した、頭寒足熱で下半身を温めることを主軸とした健康法です。

【官足法とは】

官足法は台湾から日本へ足揉み健康法を伝えた、官 有謀（かん ゆうぼう）氏が提唱した健康法です。

足ツボだけでなく足全体を隈なく強くもむことで全身の血行を促し、自己治癒力、 免疫力をアップさせる方法です。

※当ブログは２つの健康法を主軸として実践してきた、自身の実体験に基づいて記事を配信したいと考えております。
自身の症状と同様でも異なる病気であることも往々にあることが想定されます。
記事の内容に不安、疑問がある方は専門家にご相談ください。