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アジサイが綺麗な季節 / 健康に意識を向けて劇的に体調不良改善した たくちゃんの雑記

アジサイが綺麗な季節

雑記

アジサイが沢山ある場所に妻と、行ってきました。

以前は、同じ時期に行きましたが、

体調が悪かった時で、【暑さで熱中症との戦いでした】

今回もかなり暑いですが、【体温調整が上手くいってるので快適】

季節の花を見るのは好きだなぁ❤️

会社員で冷えとり歴6年 靴下6枚 半身浴平均1.5時間 
体調が悪かったあの頃から、どんどん体調が改善されて現在に至った経緯、普段の日記等書いていけたらと思います。
看護師の妻と2人の娘もゆるゆる冷えとりを実施

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