先日購入した、カッサ【FUＬL BODY 300】
最高でした。
昨日の夜、パソコン作業をしながら
長時間身体中をトゲローラーで1時間くらい
自分体をコロコロしていると、良い変化を実感した
まず、やっている時に眠くなり
何度か意識がどこかへ😪
全身どこをコロコロしても、リンパの流れが改善されるため、良い事しかないが、
特に良いコロコロスポットは、ここだ！👍
・首周り 肩へ向かう所
・ふとももから足首まで 内側と外側共に
※鼠径部にリンパ節があるので、そこに向かう様な意識で、コロコロする
・手のひら、手の甲
握るように手のひらをコロコロすると、唾が出てくる
・背中全体 気持ちいい、リラックス実感🌱
実践後、一瞬で眠てしまった
朝起きると、いつめ以上に濃い尿、唾が沢山でる
そして、【おしりがツルツル】
自分の中では、おしりがツルツルになる時は、身体の調子が整っている合図だ💩
Bitly
amzn.to
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