雑記 コデマリの花
家の庭にはコデマリの木があり、満開できれいだな。
雑記 
健康 カッサとの出会い（片側顔面神経麻痺からの回復）
ある時、歯を磨いていて、うがいをした時口が完全に閉じず、口から水が漏れだすことに気がついた鏡を見て瞬きをすると、右側の目がうまく閉じない😨すぐ、妻に話し、脳🧠の病気が発症したのかと、当時は動転して不安になった病院に行くと結果的に【片側顔面神...
雑記 紅いもタルト
沖縄旅行に行ってきた、同僚がおみやげを買ってくれた。うれしいな 沖縄行きたいな～
健康 温泉の効果と食べ過ぎの体への変化について
温泉の効果最高！体への変化、廃用退化も防ぎつつ、体をあたためるものを多く取ることが健康の秘訣です
健康 健康の要は、血液の流れ❤️🔥
血流を良くすることが健康の要！この視点から健康法を実践していくことで、あらゆる体調不良が改善しました。炭酸泉の半身浴おすすめです！
健康 地域のラジオ体操に参加
ラジオ体操はとても気持ちがいいです。「他人本位」を実践していくと、自然と自分が体調がよくなる方向に繋がっていきます。
健康 医療費、薬、整体にかかる費用がほぼゼロに
冷えとり健康法と官足法を実践したことで、体調が著しく改善しました。そして医療費、薬、整体にかかる費用がほぼゼロに！ お金のかからない健康法ですのでお勧めです。
健康 季節の移り変わりを肌で感じる
季節の移り変わりは美しく、自然の中で生かされていることを実感します。
健康 一番体調が悪かった時期について
体調最悪の時は、毎日、先の見えない暗いトンネルに居る感じでした。冷えとり健康法と官足法に出会って、徐々に改善していきました。お金のかからない健康法ですので是非おすすめします。
健康 冷えとりと匂い （進藤幸恵さんの冷えとり勉強会で起こった秘密のめんげん）
冷えとり健康法実践の一環で、好転反応が出るようになった。その中で何度か起こった、強烈な体臭 そのあとに体調が徐々に改善していきます。