健康 【血流が良くなること=身体に悪い食べ物を見分ける能力を手に入れること】チョコレート食べて、3分で発疹！
会社の人が出張のお土産で、ドイツのチョコレートをくれた。高級そうなチョコレートで、日本のチョコレートよりも甘くとろける感じなんですよね。美味しくいただきました！もらって、自分の机に戻り、さあ仕事！と思ったら顔に違和感が、【顔に小さな出来物】...
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健康 乾布摩擦の思い出【ジベルばら色粃糠疹】
ふと、思い出しました。体調が絶不調で、まだ【冷えとり健康法】にも、【官足法】にも出会っていないころ身体に良いと思うことを色々実行しては、撃沈している時がありました。その中で、真冬の朝、乾布摩擦で自律神経が安定する。という情報を元にめちゃめち...
健康 【リンパの改善でむくみの解消！】髭剃りはカッサの効果になる
朝起きて、髭を剃るこの誰もがやっている何気ない行動にも喜びがあります。知人は、髭剃りが面倒くさいということで、脱毛しました。確かに、髭剃りは毎日3分間位は必要この３分が一生続くと思うと、時短としては重要かもしれない。会社であればコストダウン...
健康 皮膚がぷつっとして血が出ることがある
痒いところは、普通かいてはダメ！と言われるが、冷えとり健康法では、かくことを推奨しています。身体から悪いものを排出しようとしてかゆくなっているので、かいて早めに出してあげるためだ、半身浴中にかくことで、より悪いものの排出が促進されるため、オ...
健康 そもそも、波があるのは普通、下がった分だけ上がるのも大きくなる要素にもなる
人生山あり谷あり、体調に不安がある時、悪いことに目が行きがちで、良い点が、見えていないことがあります（助けてくれる家族友人のありがたみや、自身の生活を見直すチャンスであること等）。東洋医学には、陰と陽の考え方があります。太陽と月昼と夜男女温...
健康 【一生懸命書きました！】冷えとり後の良い変化【冷えとり本の内容と現在の身体の状態の比較】
今回は、進藤先生の本を参考にさせていただき、自分の現在の状態と比較したいと思います。冷えとりを実施していくと美しく、きれいになっていくと記載されています。冷えとりを実行していくと・肌色が薄くなり艶がでてくる。・シミやほくろも徐々に消えていき...
健康 【悪魔の魅力】カップラーメン
半身浴中にYouTubeを見ていると、ヒカキンが、激辛の焼きそばを食べていた。夕飯食べて、今日は、ポテチも食べてしまっているのに、、無性に食べたくなったのだ😱【あなたの身体は毒まみれになるのよ！いけないわ】と内なる天使の意見をよそに、風呂あ...
健康 【生殺与奪の権を 他人に握らせるな!!】副鼻腔炎にならなくなくなった。【自然治癒力】は自分で高められる！
小学生の頃から、耳鼻科から離れることができない生活を送っていた。すぐに鼻炎になって、鼻詰まり、黄色い鼻水が出ては、病院に行き、薬を処方してもらう。病院行くせいで、遊びに行けないのも嫌だった（ネブライザーは、鼻の通りが一時的に良くなるから好き...
健康 【直感力向上状態】長時間半身浴や、足つぼをしっかり押すと、眠くなる。だが、心身が最適な方に勝手に動いてくれる。【魔法はある？】
最近、ブログを書くことも意識して、足つぼをしっかり押して、5日間経過した。基本的に、【半身浴を長くとる】【足つぼをしっかり押す】を実行すると。◯いつも以上にお腹が、ぎゅるぎゅる言う◯深い睡眠になる◯翌日だるく、眠くなる（リラックスしている）...
健康 尾てい骨の痛みは、心の毒だし
昨日今日と、上の娘が【尾てい骨の痛み】を訴えている。どこかにぶつけたかというと、そういう訳では無いらしい。もちろん、大きなケガであったり、病気の可能性もあるため、注意は必要であるが、自分の視点から、【原因はもしかしたらあれかも？】ということ...