【ウォークマット3日間】1日30分踏み【宿便ですっきり】

3日間、ウォークマットを1日30分位踏んでみた。

いつも以上に唾が出て、苦い唾の割合が多い感じ。

感情面としては、イライラ感も、日中多め、

身体は良く動き、沢山残業しても疲れは無い。👌

2日目の昼過ぎに、お腹に若干ねじれるような痛みがあったがすぐに解消。

3日目夜風呂上がり、汗の臭いが臭い🥹

普段は、汗は臭いを感じないので、種類が異なるものだ。

足の裏も柔らかく、ジワジワと絹の靴下に足から排出したものが吸い取られている感覚あり。

4日目の朝、いつもと違う便が出た。

自分の今までの感覚から【宿便】として認識している、ドロドロな感じのものだ、

悪いものが排出され時、【宿便】がでることが、一つの周期である感覚がある。

要するに、【足つぼ3日間しっかりやった成果が宿便として出終わった！】

と認識している。毎度、宿便後は、色々な場所の肌がツルツルすべすべになる傾向あり。🤭

宿便後、胸と頬に、小さなプツ！ができて痒い。→大腸と皮膚は近い関係だからだね！

台風が来て、毒だしが促進され、後押ししてくれた気もする。

引き続き足ツボ継続して、また報告します。

身体は少しずつ軽くなる方向に向かっています。最近足つぼサボリ気味だったからかなぁ〜。

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