こんにちは！たくちゃんです。
最近体重が増えて来ました。
現在身長173cm体重53.5kg
体調不良になる前は、68kgでメタボだったのですが、大めんげん祭中にだんだん下がり49kgまで落ちました。
体重が軽くなりすぎて、自転車の空気入れを体重をかけて押せなくなったくらい。
当時結構ショックで、【めんげん 体重減少】や【食べれない 理由】など検索していました。
突然食欲が一気に無くなり、いつもの量をがんばって食べようとしても、3倍くらいかかっていました。
冷えとり健康法を実施していると、一時期体重が減少する人もいることは、他の方の体験談でも見ていましたが、自分も対象でした。
とても痩せた時に、冷えとり健康法の勉強会に参加したとき、冷えとり健康法を30年実施している方にお話しを聞く機会があった。
「冷えとりを実施していて、体重減少した後は、胸板が厚くなり肉付きが良くなるんだよ」
とあたたかく教えていただき、とても安心したことがありました。
冷えとり健康法の勉強会に参加されている方はとても穏やかな方が多い印象でした。
最近はみるみる食べれるようになり、体重が戻ってきました。 が、、
理由も間食（ポテチ）が関係してそうですし、、肉付きといってもお腹の油も少しあるかもｗ
ついつい、美味しいからね😏
ということで、痩せていた時のジーパンがキツイ😓
ジーパンの下に絹2枚、ウール1枚、靴下6枚、レッグウォーマー履いているので、
脱げばいいのですが、
脱ぎたくないなぁ〜。
とりあえずは、ジーパンのボタンを外して生活しよう。🫣
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